盘点几种预防泌尿系结石成果好的方式

泌尿系结石属于常见的一种泌尿系统病症，此病症对患者的健康伤害极大，对泌尿系结石患者的正常生活也会带来极大的影响，所以及时治疗泌尿系结石很关键，可是相对于治疗来说，做好预防更重要，预防泌尿系结石主要包括生活预防以及饮食预防两大部分，下面我们具体讲解预防泌尿系结石的方式。

饮食预防：泌尿系结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可诱发肾绞痛。目前，医生意见采用减少饮食中钙摄入量的方式来预防肾结石的复发。根据泌尿系结石的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。

水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。采用高纤维饮食，一般认为泌尿系结石患者比较好能少吃盐和动物性蛋白，保持大量饮水，保持尿量在2000~龟头炎000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保障钙摄入量，对身体其它方向都有好处。

生活预防：重视膳食结构，泌尿系结石的生成和饮食结构有一定的关系。因此，重视调整膳食结构能够预防结石复发。根据泌尿系结石成分的不同，饮食调理应当采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。

泌尿系感染是泌尿系结石形成的主要局部要素，并直接关系到尿石症的防治成果。口服中药每隔一定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，有利于排出体内细小的结石。要是条件允许，也可找中医师根据自己的病症开一张简洁的中药处方泡服。多饮水。应当养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然，应当重视饮水卫生，重视水质，避免饮用含钙过高的水。多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还能够原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。

以上就是治疗泌尿系结石的具体方式，相信大家已经有所看，只要各位泌尿系结石患者能够及时到专业医院进行治疗，哪么一般治疗泌尿系结石的成果还是较为好的。